Hardloopevents met Björn Borg

Van een regenachtig Stockholm, tot het Olympisch Stadion in Helsinki, tot het spectaculaire Formule 1-circuit van Zandvoort in Nederland. Ga met ons mee en bekijk beelden van de nieuwste hardloopevenementen met Björn Borg.

Events met hardloopfocus in Helsinki

We hadden ook een event in het Olympisch Stadion van Helsinki, op hun indoor atletiekbaan. Het maakt deel uit van ons zes weken durende hardloopprogramma Borg Training Club, dat is ontworpen om deelnemers voor te bereiden op de Björn Borg Helsinki 10 race eind april.


Tijdens deze sessie hadden we een techniektraining onder leiding van marathonloper en coach Aki Nummela, die ons begeleidde bij het verbeteren van loopefficiëntie en snelheid.


De eerste helft van het event richtte zich op techniek, terwijl de tweede helft bestond uit intervaltraining, inclusief 400 meter sprints.

6 weken hardloopprogramma met Björn Borg

Het volledige zes weken programma omvat drie groepsruns van 5 tot 6 km, die starten en eindigen bij de Björn Borg winkel in Forum.


Na elke run vullen we onze energie aan met smoothies van Joe and the juice. Daarnaast nemen deelnemers deel aan drie techniektrainingen onder leiding van Aki Nummela.


Het programma wordt afgesloten met een pastafeest en natuurlijk het hoofddoel: de Björn Borg Helsinki 10 hardloopwedstrijd.


Enkele deelnemers aan het event waren tume, oonamaliar, ouijeremie and katjakosciolek.

Verwante artikelen